Langkah Sehat |
| 5 Cara Mudah Mengatasi Sakit Kepala Posted: 17 May 2015 02:11 AM PDT Berbicara mengenai sakit kepala memang merupakan masalah umum yang dapat menghampiri semua orang baik itu pria ataupun wanita, juga ada banyak faktor yang dapat menyebabkan sakit kepala. Baik itu karena setress yang berlebihan ataupun dapat juga disebabkan karena pola hidup yang tidak sehat. Biasanya orang yang menderita sakit kepala hebat akan cepat-cepat minum obat sakit kepala untuk meredakan sakit yang di deritanya. Namun mengkonsumsi obat antibiotik penghilang sakit kepala ini umumnya juga tidak baik untuk kesehatan, terlebih lagi jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak Secara umum ada banyak cara mudah dan alami dalam mengatasi sakit kepala yang menggangu, selain aman dan mudah untuk digunakan. Pada umumnya mengobati sakit kepala dengan cara-cara alami juga lebih efektif dalam mengobati sakit kepala dibandingkan dengan menggunakan obat antibiotik. Oleh sebab itu pada kesempatan kali ini kami akan mencoba mengulas tentang 5 cara mudah mengatasi sakit kepala, jika anda penasaran anda dapat menyimak baik—baik penjelasan kami di bawah ini. 5 Cara Mudah Mengatasi Sakit Kepala
Salah satu faktor yang dapat menyebabkan sakit kepala ialah disebabkan oleh kurangnya cairan di dalam tubuh atau lebih dikenal dengan istilah dehidrasi. Menurut beberapa pakar keeehatan, jika tubuh kekurangan cairan maka secara otomatis tubuh kita akan memberikan signal kepada kita dengan sakit kepala Oleh sebab itu jika anda menderita sakit kepala hebat yang disebabkan oleh sakit kepala, cara yang efektif dalam mengobatinya ialah dengan memperbanyak minum air putih secara rutin
Selain memperbanyak minum air putih, cara alami dan mudah untuk mengatasi sakit kepala juga dapat dengan mudah diatasi dengan menggunakan minyak eucalyptus. Secara turun temurun memang minyak eucalyptus dipercaya sangat efektif dalam mengatasi sakit kepala, cara menggunakan minyak ini pun mudah. Dimana anda hanya perlu mengusapkan minyak eucalyptus secara merata ke seluruh leher dan kepala, kemudian pijat secara perlahan, maka secara otomatis sakit kepala anda akan berangsur-angsur pulih
Jika anda merasakan sakit kepala disertai demam tinggi, maka cara mudah yang dapat anda alakukan untuk mengobatinya ialah dengan menggunakan pasta kayu manis dan air untuk meredakan sakit di kepala anda. Caranya cukup mudah, dimana anda hanya perlu mengoleskan pasata kayu manis ini ke area dahi dan juga leher secara merata. Setelah itu diamkan sampai sakit kepala terasa pulih, kemudian bersihkan pasta kayu manis dengan air hangat secukupnya
Secara umum memijat bagian tubuh yang sakit dapat melonggarkan tekanan otot dan membantu meredakan rasa sakit kepala. Hal ini disebabkan pada saat dipijat maka aliran darah dari tubuh ke otak akan menjadi lancar, adapun jika anda merasakan sakit kepala yang hebat. Maka cara yang mudah untuk mengatasinya ialah dengan memijat area leher secara perlahan sampai otot di leher anda tidak merasa kaku lagi
Cara mudah mengatasi sakit kepala yang terakhir ialah dengan menekan pada titik tertentu, secara umum metode menekan di daerah refleksi (titik tekan) dipercaya dapat mengobati berbagai macam penyakit. Pada pengobatan cina kuno dahulu kala ,pengobatan dengan pijat refleksi juga dipercaya dalam mengobati sakit kepala yang menggangu. Mungkin hanya itu penjelasan kami mengenai 5 cara mudah atasi sakit kepala, semoga dengan penjelasan kami yang singkat ini berguna bagi pembaca sekalian, semoga bermanfaat. |
| You are subscribed to email updates from Langkah Sehat To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States | |
Add Comments