Dokter Sehat - Informasi Kesehatan Indonesia

Sabtu, Februari 28, 2015
Advertisemen

Dokter Sehat - Informasi Kesehatan Indonesia

Kumis Sebagai Simbol Kanker Prostat

Posted: 27 Feb 2015 07:00 AM PST

DokterSehat.Com – Ladies, Anda pasti sudah mengetahui bahwa beberapa penyakit mempunyai simbol tersendiri yang unik. AIDS mempunyai simbol pita hitam, sedangkan kanker payudara mempunyai simbol pita pink yang identik dengan wanita. Namun saat ini, ada sebuah penyakit yang mempunyai simbol tersendiri.

Penyakit yang disimbolkan dengan suatu tanda memang identik dengan penyakit yang sangat berbahaya dan mematikan. Salah satu penyakit yang sangat mematikan adalah kanker prostat. Tercatat, sekitar 7,6 juta kematian secara global akibat penyakit yang khusus menyerang di pria ini.

Oleh karena itu di tahun 2003, 2 laki-laki bersaudara asal Australia memotong kumis mereka secara unik untuk meningkatkan kesadaran para pria tentang kanker prostat. Kemudian gerakan ini menyebar hingga ke Jerman, Italia, Swiss, Singapura, Prancis, dan Israel.

Kanker prostat terjadi ketika sel-sel normal yang ada di dalam satu atau kedua testis berubah menjadi sel abnormal dan kemudian menjadi kanker. Hal ini biasanya dipicu karena berbagai macam hal seperti faktor usia, genetika, diet, obesitas, dan juga efek samping dari obat-obatan kimia.

Jadi apabila kanker payudara ditandai dengan pita berwarna merah muda, kanker prostat ditandai dengan bentuk kumis yang unik. Kumis ini dapat menjadi semacam pengingat bagi mereka untuk meningkatkan kewaspadaan mereka akan kanker prostat dan pastinya lebih peduli dengan kesehatan mereka.

Posisi Seks Terbaik Untuk Wanita Agar Lekas Hamil

Posted: 27 Feb 2015 04:00 AM PST

DokterSehat.Com – Bagaimana mengatur posisi bercinta agar cepat hamil? berikut adalah tips posisi bercinta yang dapat meningkatkan peluang anda untuk lekas hamil.

Meski posisi seks tidak berhubungan langsung dengan kesempatan hamil, namun beberapa posisi dapat membantu sperma bertemu sel telur dalam waktu sesingkat mungkin. Hal ini terutama berlaku bagi pasangan yang memiliki masalah atau kesulitan untuk hamil.

Berikut beberapa pilihan posisi bercinta yang cocok diterapkan bagi pasangan yang ingin cepat hamil :

  • Posisi Gunting
    Tak harus menuntut Anda untuk memiliki tubuh yang fleksibel kok untuk melakukan posisi ini. Yang harus Anda lakukan adalah sama-sama berbaring sambil mengangkat satu kaki ke udara. Kemudian penetrasi dilakukan. Kaki sama-sama saling mengunci serta pinggul didekatkan satu sama lain.
  • Posisi doggy style
    Bagaimanapun, penetrasi dengan posisi ini memang cukup ampuh untuk pembuahan. Posisi mr P akan masuk cukup dalam saat ejakulasi berlangsung.

    Dengan posisi ini, angkat pinggul Anda agar penetrasi lebih sempurna. Turunkan tubuh bagian atas sehingga mempermudah pasangan.

  • Posisi kaki pada bahu
    Angkat kedua kaki dan posisikan pada bahu pasangan. Apabila memang posisi pinggul kurang tinggi, maka Anda bisa memanfaatkan bantuan bantal. Atur sampai ketinggian yang nyaman untuk Anda dan suami.
  • Posisi Bersampingan
    Posisi ini adalah posisi romantis yang membuat Anda dan suami merasa lebih dekat. Posisi ini selain mempermudah penetrasi juga meningkatkan kedekatan dengan pasangan. Sehingga Anda dan suami bisa tetap berciuman atau saling berpandangan.

Ada berbagai faktor lain yang mempengaruhi kehamilan. Seperti misalnya faktor kesuburan dan gangguan penyakit atau stres yang akan membuat kehamilan tertunda atau terganggu. Untuk itu, selalu disarankan agar pasutri melakukan pre-marital check up yang dapat dilakukan sebelum atau sesudah menikah sehingga apabila ada problem pada salah satu pasangan, hal tersebut bisa sedini mungkin diatasi.

Hai Girls – Rawat Payudara Kalian Sejak Dini Yuk!

Posted: 27 Feb 2015 01:00 AM PST

DokterSehat.Com – Merawat payudara menjadi hal penting bagi setiap perempuan berusia muda maupun tua. Dengan merawatnya, Anda pun bisa mencegahnya dari serbuan penyakit maupun tanda-tanda penuaan.

Tips khusus untuk menjaga kesehatan dan kebugaran payudara dapat kalian lakukan di rumah secara rutin, berikut caranya :

  • Siapkan handuk yang sudah direndam air hangat, minyak bulus, kapas basah, masker payudara, air mawar, air hangat, es, dan kapas yang telah dibasahi penyegar.
  • Bersihkan payudara dengan handuk yang sudah direndam air hangat. Lakukan dalam posisi terlentang.
  • Usap lembut kulit payudara dengan handuk tersebut, lalu keringkan. Oleskan minyak bulus atau zaitun, lalu pijat-pijatlah payudara dengan lembut selama 10-15 menit. Mintalah bantuan orang terdekat, akan lebih baik hasilnya.
  • Bersihkan kembali payudara dengan handuk basah, lalu keringkan dengan cara alami. Jangan jemur di bawah terik matahari ya.
  • Tutup puting susu dengan kapas basah. Setelah itu campurkan masker dengan air mawar, kemudian oleskan secara merata pada payudara dengan menggunakan kuas lembut. Biarkan selama 10-15 menit atau sampai masker kering.
  • Selanjutnya bilas payudara dengan air hangat hingga bersih, lalu kompres dengan es. Tepuk-tepuklah payudara dengan kapas yang telah dibasahi penyegar.

Namun selain itu juga harus memperhatikan juga hal-hal umum yang mungkin oleh para remaja wanita juga perlu ketahui, karena ini juga akan berpengaruh terhadap kesehatan payudara yaitu :

  • Size bra
    Ya, salah satu hal yang penting adalah ukuran bra. Kalian harus memperhatikan ini ya. Ukuran bra yang tidak tepat dapat membuat bentuk payudara kurang kencang (kendor). Pastikan gunakan bra yang tepat ya girls, demi menghindarkan  cedera payudara tergantung bebas terlalu lama tanpa adanya alat bantu yang menyokong payudara. Kalian tentunya tidak mau memiliki payudara seperti nenek-nenek bukan!
  • Push-up
    Nah, olahraga satu ini mungkin kebanyakan remaja wanita malas melakukannya. Push up dapat memperkuat otot dada di bawah jaringan payudara sehingga dapat mengencangkannya. Namun berhati-hati, karena jika berlebihan dalam mengembangkan otot, payudara justru akan lebih kecil.
  • Konsumsi makanan sehat & seimbang
    kegiatan ini yang tidak pernah terlewatkan pastinya kan girls? Tetapi apakah sudah diperhatikan jenis makanan apa yang kalian konsumsi itu sehat atau tidak. Nah mulai saat ini pastikan kalian, remaja wanita mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan estrogen cukup tinggi misal kedelai, gandum, produk susu, dan keju. Bahan, kimia bernama brom dan mangan juga dapat membantu merangsang hormon seks alami pada tubuh. Kalian bisa menemukan kedua bahan kimia alami ini pada beras, jagung, udang, kerang, apel, pir, dan kacang almond.

Apa Penyebab Telinga Bagian Kiri Nyeri?

Posted: 27 Feb 2015 12:30 AM PST

Pertanyaan Konsultasi

Selamat sore dokter, saya mau tanya, telinga bagian kiri saya setiap saat nyeri. Penyebabnya apa? Terima kasih

Salam

Bapak Dayu

Jawaban Konsultasi

Bagian mana? Harus diperiksa dulu baru diketahui apa penyebabnya. Terimakasih

Salam

dr. Vanny Bernadus
Team DokterSehat.com

Berbahayakah Keputihan Berbau dan Menyengat

Posted: 27 Feb 2015 12:22 AM PST

Pertanyaan Konsultasi

Selamat sore dokter, saya kan ada keputihan baunya menyengat sekali tetapi tidak gatal dan warnanya putih apakah itu bahaya atau keputihan itu tidak normal? Terima kasih

Salam

Ibu Alya Ariiyani

Jawaban Konsultasi

Keputihan berbau, gatal, berwarna menandakan adanya infeksi. Sebaiknya segera periksakan ke dokter. Terimakasih

Salam

dr. Vanny Bernadus
Team DokterSehat.com

PMS Menjelang Haid, Apa Sih Penyebabnya?

Posted: 26 Feb 2015 10:30 PM PST

DokterSehat.Com – Sindrom pra-menstruasi atau PMS adalah sekumpulan gejala yang tidak nyaman, menyakitkan dan mengganggu, serta menyerang beberapa wanita sebelum haid. Mulai dari nafsu makan meningkat hingga mudah marah-marah menjadi gejala PMS. Lantas, sebenarnya apakah penyebab PMS ini?

Perubahan kadar hormon estrogen dan progesteron adalah salah satu penyebab terjadinya PMS. Walaupun kadar hormon pada wanita PMS ditemukan sama dengan wanita tanpa PMS.

Tetapi, lanjut dokter yang praktik di RSUD Dr Soetomo Surabaya ini, wanita dengan PMS mempunyai respons abnormal terhadap perubahan hormonal. Nah, terkait mekanismenya dr Hari menuturkan didapatkan bukti yang berhubungan dengan perubahan kadar hormon estrogen dan progesteron.

Perubahan kadar hormon estrogen dan progesteron mengakibatkan perubahan bermakna pada sistem opioid, GABA dan serotonin. Perubahan inilah yang mengakibatkan berbagai keluhan yang terjadi selama PMS, lanjut dr Hari.

Sementara itu, dr Gde Suardana, SpOG dari RSAB Harapan Kita menuturkan faktor peningkatan insulin bisa menyebabkan timbulnya PMS pada beberapa wanita.

Hormon insulin merupakan hormon yang memecah gula (glukosa) di dalam darah manusia, sebenarnya kadar darahnya normal tapi karena terjadi peningkatan insulin kadar gula darahnya turun jadi lapar, papar dr Gde.

Sehingga, peningkatan hormon insulin ini bisa memicu munculnya gejala sering merasa lapar. dr Gde menambahkan, jika yang bersangkutan tidak mengonsumsi makanan manis atau yang mengandung gula bisa saja ia berisiko bisa pingsan dan berkeringat dingin.
Advertisemen

Add Comments

Disqus Comments