Langkah Sehat

Advertisemen

Langkah Sehat


Jerawat Pada Wajah, Pertanda Masalah Kesehatan Anda

Posted: 10 Mar 2015 04:51 AM PDT

Jerawat pada wajah tidak selalu disebabkan karena masalah peningkatan hormon tubuh yang biasa terjadi pada masa-masa pubertas.

Menurut ilmu pemetaan wajah dan pengobatan china kuno, munculnya jerawat diwajah tidak serta-merta karena faktor dari luar, melainkan adanya masalah kesehatan dari organ-organ dalam tubuh anda.

Jadi jika selama ini anda hanya mengira bahwa jerawat muncul itu dikarenakan kebiasaan malas membersihkan wajah, mungkin ada baiknya untuk mengetahui informasi ini.

Seperti yang dilansir dari The Beauty Gypsy bahwa jerawat yang muncul diwajah bisa saja menandakan adanya masalah-masalah pada organ dalam tubuh anda. Lalu organ apa saja kiranya yang bermasalah ? Lalu letak jerawat dimana saja yang menandakannya, berikut penjelasaannya.

Jerawat Pada Wajah Bisa Saja Pertanda Masalah Kesehatan

jerawat diwajah pertanda masalah kesehatan

Image from : TheBeautyGypsy.com

Ada 14 letak jerawat yang masing-masing saling terkait dengan masalah pada organ dalam tubuh anda :

1 dan 2 

Jerawat yang muncul diatas alis mata anda biasa menandakan adanya masalah pada sistem pencernaan tubuh. Cobalah kurangi makanan-makanan junk food, gorengan dan makanan berlemak.

Mulailah mengkonsumsi buah-buahan sebagai pengganti camilan anda. Perbanyak juga mengkonsumsi sayuran.

3 Diatas hidung

Jerawat yang muncul diatas hidung anda menandakan adanya masalah dengan organ hati. Selain itu, jerawat yang muncul pada bagian ini juga bisa saja menandakan bahwa anda alergi pada makanan tertentu.

Sering-sering untuk melakukan olahraga dipagi hari (minimal 30 menit sehari) untuk membuat hati anda kembali sehat.

4 dan 5

Jika jerawat muncul disamping kedua mata anda, itu bisa aja menandakan adanya masalah pada ginjal anda. Cobalah untuk tidak dehidrasi dengan memperbanyak minum air putih dalam sehari.

6 Jerawat di hidung

Pada bagian ini, biasanya menandakan masalah pada jantung anda. Coba periksa tekanan darah anda dan lebih seringlah mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin B.

Jangan lupa juga untuk berolahraga secara teratur dan mencari udara segar dipagi hari atau sore hari. Selain baik untuk kesehatan, hal ini juga baik untuk refreshing.

7 dan 8

Jerawat pada posisi ini menandakan adanya masalah pada ginjal. Seperti yang sudah saya bilang datas, perbanyaklah minum air putih dalam sehari.

9 dan 10 

Menandakan adanya masalah dengan sistem pernafasan. Cobalah berkaca sebentar, apakah anda merokok, atau sering menghirup asap rokok atapun polusi ? Jika iya, cobalah untuk menguranginya dengan menggunakan masker.

Anda juga bisa mencoba dengan memakan buah-buahan yang segar dan mengandung banyak air seperti semangka.

11 dan 12

Ini adalah posisi jerawat yang menandakan bahwa anda sedang memiliki masalah dengan hormon. Ini biasa terjadi pada wanita yang sedang mengalami ovulasi (seminggu setelah menstruasi).

Tidurlah dengan cukup, perbanyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran, minum air putih dengan cukup serta olahraga secara teratur.

13 Jerawat di dagu

Ini berarti masalah pada perut anda. Perbanyaklah mengkonsumsi makanan berserat serta cobalah untuk mengurangi junk food.

14 Jerawat di leher

Pada posisi ini biasanya menandakan bahwa tubuh anda sedang berjuang melawan bakteri penyakit yang akan menyerang tubuh.

Minumlah air putih dengan cukup, jangan lupa juga untuk beristirahat karena dengan beristirahat maka dapat meningkatkan antibodi tubuh.

Buat kamu yang lebih suka mendengarkan penjelasan mengenai pembahasan diatas lewat video, kamu bisa lihat video dari chanel youtube Asian Beauty Secrets dibawah ini :

Jadi jika nanti anda memiliki jerawat pada wajah dan sebelum anda berusahan untuk mencari tau cara menghilangkan jerawat, mungkin ada baiknya anda melihat pada gambar pemetaan wajah diatas untuk mengetahui sebabnya.

Coba 4 Cara Ini Untuk Mengobati Penyakit Flu Anda

Posted: 10 Mar 2015 01:03 AM PDT

Cara mengobati penyakit flu – Penyakit influenza atau yang biasa kita sebut sebagai flu adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dan menyerang pada saluran pernapasan.

Walaupun menyerang pada bagian pernapasan, efek yang dirasakan ketika anda terkena flu juga termasuk sakit tenggorokan, sakit kepala, dan juga rasa tidak nyaman pada mata.

Penyakit flu ini tentunya sangat membuat anda merasa tidak nyaman. Selain itu, penyakit ini juga dapat dengan mudah menular melalui udara. Jadi rasanya anda perlu memberikan perhatian yang serius untuk penyakit yang satu ini.

Walaupun bisa sembuh dengan sendirinya, bukan berarti kita boleh menyepelekan penyakit ini. Ada 4 cara yang bisa anda coba untuk mengatasi penyakit flu. Apa saja ? Mari simak pembahasan saya.

cara mengobati penyakit flu

4 Cara Mengobati Penyakit Flu

1. Minumlah Air Hangat

Ketika anda sedang terkena flu, cobalah untuk meminum air hangat (bukan panas). Kenapa harus air hangat ? Karena menurut beberapa sumber, air hangat berguna melancarkan hidung yang mampet akibat flu.

Tidak harus selalu air putih, anda juga bisa meminum teh hangat atau minuman hangat lainnya seperti bandrek, wedang jahe dan lain-lain.

2. Hirup Aroma Menthol

Hal yang paling menyebalkan ketika terkena flu adalah hidung yang tersumbat. Hal ini bisa membuat kita tidak bisa tidur dan merasa tidak nyaman seharian.

Untuk itu, menghirup aroma menthol bisa menjadi pilihan yang tepat untuk meringankan hidung anda yang tersumbat.

Anda dapat menggunakan minyak kayu putih, atau fresh care dengan cara mengolesinya di bagian bawah hidung sehingga dapat meringankan hidung anda yang sedang tersumbat.

3. Perbanyak Memakan Sayuran dan Buah

Dengan banyak memakan sayuran dan buah dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita. Dengan begitu, tubuh akan melakukan perlawanan dari dalam terhadap virus-virus penyakit.

4. Istirahat Total

Langkah terakhir yang harus anda coba adalah dengan beristirahat total. Cobalah untuk tidak melakukan kegiatan apapun dan pilihlah untuk berisirahat secara total.

Dengan begitu diharapkan sistem kekebalan tubuh anda akan kembali dengan normal sehingga dapat menolak setiap virus-virus penyakit yang masuk kedalam tubuh.

Jika ternyata setelah anda mencoba keempat cara diatas namun masih belum ada perubahan, maka saya sarankan anda untuk segera menghubungi dokter.

Semoga bermanfaat !

Advertisemen