Dokter Sehat - Informasi Kesehatan Indonesia |
- Penyebab Hidung Menjadi Merah
- Obat Nyeri Sendi Herbal dan Media
- Cara Ampuh Kendalikan Amarah
- Perawatan Karang Gigi Pada Orang Dewasa
- Kenali Tanda Fisik Kolesterol Tinggi
- Mengenal ALS, Penyakit Gangguan Saraf Motorik
- Trik Diet Sukses Tanpa Tersiksa
| Posted: 07 Sep 2014 04:39 PM PDT DokterSehat.Com – Memiliki hidung merah bisa sangat menjengkelkan karena sangat sulit untuk menyembunyikannya. Hidung merah, bisa mempengaruhi hidup kaum pria ataupun wanita, karena dapat menyebabkan depresi akibat komentar dari orang lain yang melihatnya. Hidung merah bisa disebabkan oleh berbagai hal, sehingga sangatlah bijaksana untuk menghindari mitos atau tanggapan umum dari orang banyak. Di bawah ini adalah daftar beberapa alasan utama penyebab hidung merah :
Pastikan untuk mengunjungi dokter atau penasihat medis jika Anda memiliki hidung merah yang tidak kunjung sembuh dalam jangka waktu yang lama. |
| Obat Nyeri Sendi Herbal dan Media Posted: 07 Sep 2014 06:28 AM PDT DokterSehat.Com – Penyakit nyeri sendi merupakan salah satu masalah medis yang serius, yang harus Anda ketahui adalah sesegera mungkin untuk mengobati nyeri sendi ini untuk mencegah terjadinya kerusakan sendi yang permanen, penyakit sendi biasa menyerang setiap usia dan bisa menyerang siapa saja. Biasanya tubuh yang sering terserang nyeri sendi ini adalah bagian lutut, tulang belakang misalnya seperti pinggang dan juga leher, pangkal paha, tangan terutama ibu jari dan juga kaki. Gejala dari nyeri sendi adalah nyeri atau sakit yang terjadi pada persendian yang mengalami peradangan, sendi yang meradang di lutut biasanya memberikan suatu gejala nyeri yang terjadi pada lutut kemudian disertai dengan tekan setempat. Obat nyeri sendi penghilang rasa sakit Pada umumnya Obat Nyeri Sendi yang sering ditemukan pada resep dokter adalah sejenis analgesik yang memiliki fungsi sebagai penghilang rasa sakit. Namun untuk pengobatan lebih lanjut jika terjadi peradangan dan pembengkakan, obat penghilang rasa sakit tidaklah cukup tapi perlu juga obat-obatan dalam golongan kortikosteroid yang dapat membantu mengurangi efek dari terjadinya peradangan. Obat nyeri sendi tradisional Selain obat-obatan yang diresepkan oleh dokter beberapa obatan alami juga terbukti dapat membantu mengurangi efek nyeri sendi seperti rasa ngilu dan peradangan serta pembengkakan. Jahe dan kunyit diparut dipercaya dapat mengurangi rasa ngilu pada sendi, selain itu biji seledri dan daun lidah buaya dapat membantu mengurangi pembengkakan akibat nyeri sendi. Jus seledri, jus wortel dan jus kubis jika dikonsumsi secara rutin juga dapat membantu mengurangi efek dari nyeri sendi terutama nyeri sendi akibat rematik. Tidak ada obat-obatan yang dapat menyembuhkan nyeri sendi, obat-obatan yang diresepkan oleh dokter hanya cukup untuk menghilangkan nyeri dan mengurangi efek pembengkakan. Selain itu kebanyakan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter memiliki efek samping. Namun beberapa obat herbal terbukti dapat membantu mengurangi efek nyeri sendi untuk jangka panjang asal dikonsumsi secara rutin sehingga tidak lagi terasa seperti obat nyeri sendi. |
| Posted: 07 Sep 2014 04:21 AM PDT DokterSehat.Com – Mengontrol amarah memang bukan hal yang mudah dilakukan, meski begitu, membiarkan amarah menguasai diri Anda bisa berbahaya untuk kesehatan dan meningkatkan hormon stres dalam tubuh. Karena itu, penting untuk selalu berusaha mengendalikan amarah ketika Anda merasakannya. Berikut adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengendalikan amarah :
|
| Perawatan Karang Gigi Pada Orang Dewasa Posted: 07 Sep 2014 03:35 AM PDT DokterSehat.Com – Karang gigi adalah endapan mineral, yang terjadi karena sisa makanan yang menempel pada plak yang terdapat pada enamel mahkota gigi tidak terbersihkan dengan baik. Makanan akan mengeras dan menjadi karang gigi (calculus) yang menyebabkan penurunan gusi, gigi goyang dan mudah tanggal, gusi berdarah, dan bau mulut. Karang Gigi yang nama lainnya adalah kalkulus merupakan kotoran dalam mulut yang menempel di gigi dalam jangka waktu lama sehingga lama kelamaan akan mengeras dan membatu sehingga sulit untuk dibersihkan dengansisa makanan . Apa sih karang gigi itu? Istilah kedokterannya adalah kalkulus (setelah di indonesiakan). Karang gigi sebenarnya adalah endapan mineral, yang terjadi karena sisa makanan yang menempel pada plak yang terdapat pada enamel mahkota gigi yang tidak terbersihkan dengan baik. Di dalam mulut kita, terdapat kurang lebih 350 jenis kuman, baik dan tidak baik. Kuman yang tidak baik, mengolah sisa makanan yang ada, dengan bantuan air liur, dan mengubah konsistensi lapisan lembut plak menjadi keras. Biasanya karang gigi berwarna kuning keputihan, tetapi pada orang yang mempunyai kebiasaan buruk seperti merokok dan minum kopi yang terlalu banyak, warnanya bisa berubah menjadi kuning lebih kecoklatan. Perawatan karang gigi pada orang dewasa Perawatan terhadap karang gigi orang dewasa tidak bisa dilakukan secara sendiri di rumah. Karena karang gigi terbentuk pada daerah yang sulit dibersihkan, yaitu daerah di antara gigi, leher gigi dekat gusi dan pada daerah di mana terdapat gigi bertumpuk. Oleh sebab itu anda harus mengunjungi dokter gigi. Alat perawatan karang gigi, adalah scaler dan nama perawatan karang gigi disebut dengan skaling. Yaitu penghilangan jaringan penyakit seperti kalkulus dan lainnya. Alat scaler tersebut ada 3 macam, antara lain :
Alat ini lebih populer saat ini karena lebih cepat, mudah, dan meminimalisasi rasa nyeri saat pembersihan karang gigi pada orang dewasa. Apabila anda ingin merawat gigi agar terhindar dari karang gigi, bisa mencoba saran sebagai berikut :
|
| Kenali Tanda Fisik Kolesterol Tinggi Posted: 07 Sep 2014 02:14 AM PDT DokterSehat.Com – Kadar kolesterol dikatakan tinggi jika sudah memiliki 240 mg/dL dalam darah. Kerapkali gejala tidak terasa, namun jika sudah semakin meningkat gejalanya diawali dengan pusing kepala, kesemutan, dan pegal-pegal. Banyak orang tidak paham dengan pentingnya mengenali tanda-tanda kolesterol tinggi, mereka menganggap hal ini tidak penting, padahal kolesterol tinggi bisa menjadi awal petaka dalam hidup Anda. Kolesterol merupakan steroid lilin lemak yang diproduksi di dalam hati atau usus tubuh manusia. Fungsinya untuk memproduksi hormon dan membran sel. Kolesterol juga merupakan komponen penting untuk membentuk asam empedu, hormon steroid, dan vitamin D. Manfaat ini bisa didapatkan jika kolesterol dalam takaran normal. Jika tidak dalam keadaan normal, atau kolesterol dalam darah tinggi maka malah bisa merusak arteri dan menyebabkan penyakit jantung. Kadar kolesterol yang berlebihan menimbulkan endapan lemak di dinding pembuluh darah sehingga membeku dan plaknya menyumbat arteri hingga akhirnya memutuskan aliran darah menuju jantung, inilah yang menyebabkannya memicu penyakit jantung dan store. Deteksi kolesterol tinggi yang kerapkali tidak disadari hanya bisa dipastikan dengan melakukan pemeriksaan rutin ke dokter. Jika, Anda masih tidak menyadari dengan tanpa melakukan pemeriksaan, cobalah untuk mawas diri ketika kepala Anda sering pusing dan badan pegal-pegal. Beriku ini beberapa gejala yang perlu diwaspadai :
|
| Mengenal ALS, Penyakit Gangguan Saraf Motorik Posted: 07 Sep 2014 01:59 AM PDT DokterSehat.Com – Amyotrophic lateral sclerosis ( ALS) yang dikenal juga dengan penyakit Lou Gehrig merupakan penyakit neurodegeneratif progresif yang menyerang sel saraf di otak dan sumsum tulang belakang, khususnya saraf motorik. Penyakit tersebut memang akan membuat saraf pada otot motorik atau pergerakan mengalami penuaan dan terus memburuk hingga memicu kematian saraf. Nah, ketika saraf motorik mati, kemampuan otak untuk mengontrol pergerakan otot akan hilang sehingga penyakit ini dapat menyebabkan kelumpuhan. Nama ALS sendiri berasal dari bahasa Yunani, yang berarti tidak adanya nutrisi otot. Ketika, nutrisi tidak mencapai otot, akibatnya otot tubuh melemah dan akhirnya lumpuh. Selain itu, area lateral di tulang belakang, dimana saraf motorik berlokasi, juga mengalami pengerasan yang memperparah kelumpuhan. Gejala awal ALS termasuk penurunan kekuatan saraf, khususnya yang melibatkan lengan dan tungkai, sehingga kita menjadi lemah berjalan atau tidak kuat memegang gelas atau pensil, misalnya. Jika bagian saraf menelan yang terkena, maka penderita akan kesulitan menelan atau kehilangan refleks batuk. Saat otot tidak lagi menerima pesan dari saraf motorik untuk menjalankan fungsinya, otot pun mulai mengalami atropi atau penyusutan. Tungkai penderita ALS akan terlihat lebih kurus karena mengalami penyusutan jaringan otot. Tubuh memiliki banyak jenis saraf yang dilibatkan dalam proses berpikir, mengingat, merasakan, penglihatan, pendengaran, dan fungsi tubuh lainnya. Pada ALS, saraf yang diserang adalah saraf motorik yang berfungsi untuk menghantarkan rangsang pada otot untuk melakukan gerakan. Gerakan yang dikontrol oleh saraf motorik, misalnya, gerakan memegang benda atau berjalan. Sementara itu, otot jantung dan pencernaan luput dari serangan ini karena otot jantung tidak berada di bawah kendali saraf motorik. Seperti diketahui, otot jantung bergerak sendiri tanpa perintah yang disadari. Mudahnya, seseorang tidak bisa menahan detak jantungnya, tetapi bisa menahan napas, bukan? Artinya, bernapas merupakan aktivitas yang menjadi sasaran ALS. Hingga kini 90 persen penyebab penyakit ini belum diketahui, obat untuk menyembuhkannya juga belum ada. Hanya ada satu obat yang diizinkan, yaitu riluzole yang berfungsi memperlambat perburukan pernyakit. Dengan tantangan mandi es, donasi untuk ALS meningkat tajam. Dalam beberapa minggu saja, Asosiasi ALS untuk mendapatkan 41,8 juta dollar AS, baik dari donor tetap maupun ribuan kontributor baru. Meski begitu, tantangan ini juga menuai banyak kritik karena dinilai boros air dan membuang-buang waktu. Lebih banyak menyerang pria Secara statistik, ALS bisa dikategorikan dalam penyakit langka. Namun, ALS merupakan penyakit saraf motorik yang paling umum ditemukan. Penyakit ini bisa menyerang berbagai ras etnis, mulai Kaukasia hingga Asia, namun lebih banyak ditemukan pada ras Kaukasia, dengan probabilitas 1,2-4 berbanding 100 ribu. Pada ras lain, angkanya jauh lebih rendah. ALS umumnya menyerang mereka yang berusia antara 40-60 tahun, tapi tidak menutup kemungkinan menyerang mereka yang lebih muda. Pria lebih banyak terserang ALS dibanding wanita. |
| Trik Diet Sukses Tanpa Tersiksa Posted: 07 Sep 2014 12:13 AM PDT DokterSehat.Com – Diet merupakan cara khusus yang dilakukan banyak orang agar nampak lebih kurus, nampak lebih langsing, namapak lebih porposional, nampak lebih cantik, nampak lebih ganteng dan sejuta alasan untuk melakukan dietdengan tujuan menurunkan berat badan yang menghabiskan khasirma. Tapi, terkadang banyak yang menerapkan cara yang salah melakukan diet, hingga menjadikan dietyang menyiksa tubuh, seperti tidak makan berhari-hari. Stop cara diet dengan menyiksa diri anda, berikut ini tips diet tanpa merasa tersiksayang aman bagi kesehatan anda. Dengan langkah-langkah tips diet tanpa menyiksa tubuh praktis berikut, Anda dapat menjalankan program diet Anda tanpa merasa tersiksa. Apa saja trik diet sehat yang tidak membuat Anda tersiksa?
Catatan hendaknya dibuat secara akurat dan lengkap. Catat semua yang Anda santap termasuk dalam porsi yang kecil seperti 2 keping biskuit juga semua topping dari makanan yang disantap. Misalnya, saat makan roti, catat topping apa yang dipakai. Catat juga seberapa banyak porsi yang Anda makan. Dengan adanya catatan, dapat dianalisa apa yang kira-kira telah membuat berat badan Anda bertambah. Yang harus diingat dalam melakukan diet adalah perlunya bersikap realistis, jangan berharap untuk turun terlalu banyak dalam jangka waktu singkat. Dengan pikiran yang tenang dan menerapkan trik praktis ini dapat membuat Anda tidak takut saat akan melakukan program diet.
|
| You are subscribed to email updates from Informasi Kesehatan dan Tips Kesehatan - Dokter Sehat To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
Add Comments