Dokter Sehat - Informasi Kesehatan Indonesia

Advertisemen

Dokter Sehat - Informasi Kesehatan Indonesia


Bakteri yang Sering Menginfeksi Manusia & Penyakitnya

Posted: 05 Nov 2014 02:12 AM PST

DokterSehat.Com – Infeksi adalah masuknya organisme tertentu,misalnya bakteri, ke dalam tubuh inang untuk kemudian berkembang biak. Tidak semua infeksi menimbulkan penyakit. Dalam kondisi normal, sistem kekebalan tubuh manusia akan bertindak cepat untuk menghalangi perkembangan penyakit.

Untuk bisa menyebabkan penyakit pada manusia, pertama kali bakteri harus bisa melewati hambatan dari kulit dan jaringan. Jika berhasil melewati kulit dan jaringan, bakteri akan masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan penyakit.

Berikut jenis bakteri yang sering menginfeksi :

  • Staphylococcus
    Staphylococcus sebenarnya adalah bakteri tidak berbahaya dan umum ditemukan dalam tubuh manusia. Namun, terdapat beberapa spesies Staphylococcus yang menyebabkan infeksi seperti Staphylococcus aureus yang menyebabkan penyakit kulit serius.
  • Streptococcus
    Bakteri lain yang umum ditemukan pada tubuh manusia adalah Streptococcus. Beberapa spesies bakteri ini menyebabkan berbagai penyakit seperti pneumonia, radang tenggorokan, meningitis, serta fasciitis necrotizing. Streptococcus adalah bakteri Gram-positif berbentuk bola. Mereka tumbuh dalam rantai atau berpasangan.
  • Haemophilus influenzae
    Bakteri ini sebelumnya dikenal sebagai Bacillus influenzae atau bacillus Pfeiffer. Haemophilus influenzae adalah bakteri Gram-negatif berbentuk batang. Organisme ini umumnya merupakan bakteri aerobik, tetapi dapat bertahan sebagai anaerob fakultatif. Haemophilus influenzae adalah patogen oportunistik yang dapat bertahan dalam inang tanpa menyebabkan infeksi. Namun, ketika sistem kekebalan tubuh melemah, bakteri ini mampu menginfeksi dan menyebabkan penyakit. Haemophilus influenzae dikenal menyebabkan berbagai penyakit seperti meningitis bakteri, pneumonia, selulitis, osteomyelitis, arthritis menular, infeksi telinga, konjungtivitis, dan sinusitis pada anak-anak.
  • Escherichia coli
    Bakteri ini merupakan penghuni sistem pencernaan dan dapat menyebabkan diare berat dan keracunan makanan. E. coli merupakan bakteri Gram-negatif berbentuk batang dan menghuni usus bagian bawah semua hewan berdarah panas, termasuk manusia. Strain E.coli umumnya tidak berbahaya, namun strain tertentu dapat menyebabkan keracunan makanan. Penyakit yang disebabkan oleh infeksi E. coli diantaranya adalah gastroenteritis, meningitis, infeksi saluran kemih, septikemia, dan lain-lain.
  • Helicobacter pylori
    Ini adalah bakteri paling umum yang menyebabkan radang perut. Helicobacter pylori adalah balteri Gram-negatif. Penyakit yang disebabkannya antara lain gastritis, ulkus lambung, serta terkait dengan perkembangan kanker perut serta ulkus duodenum.
  • Salmonella
    Bakteri yang ditularkan melalui makanan ini menyebabkan diare dan keracunan makanan. Salmonella adalah bakteri Gram-negatif berbentuk batang dan memiliki alat gerak berupa flagela. Bakteri ini ditemukan pada hewan berdarah dingin dan berdarah panas, termasuk manusia. Salmonella diketahui menyebabkan demam tipus, demam paratifoid, serta berbagai penyakit lain yang ditularkan melalui makanan.

4 Alasan Mengapa Anda Menua Lebih Cepat

Posted: 05 Nov 2014 02:12 AM PST

DokterSehat.Com – Mayoritas wanita didunia sangat takut akan munculnya keriput pada wajah, tidak heran, banyak diantara mereka yang melakukan treatment mahal untuk menghindarinya. Ada yang berusaha mencegahnya dengan suntik, masker, facial dan lain sebagainya. Namun, tidak jarang diantara mereka yang gagal melakukan pencegahan tersebut akibat tidak memahami penyebab kulit keriput. Padahal, penyebab inilah yang seharusnya menjadi patokan metode pencegahan.

Wajah yang sudah keriput di usia muda merupakan pengaruh dari efek cepat tua atau biasa disebut penuaan, bagi sebagian wanita, memiliki kulit wajah keriput sangat mengerikan. Apalagi di usia Kita yang masih muda sudah timbul keriput yang muncul di area wajah. Kalau sudah muncul keiput apa boleh buat, karena keriput itu sendiri muncul secara alami dan tidak bisa dihindari, Namun jika keriput wajah sudah muncul di usia muda, apa boleh buat yang pasti kamu harus mencegah dengan berbagai perawatan kecantikan. Keriput itu sendiri muncul karena beberapa faktor dan banyak penyebab yang dapat mempercepat timbulnya keriput.

Agar keriput tidak muncul di usia muda, berikut beberapa kebiasaan buruk yang bisa membuat Anda tua dengan cepat :

  • Anda sering multitasking
    Pekerjaan yang menumpuk menunjukkan bahwa Anda sangat sibuk. Karena hal ini, Anda akhirnya memutuskan melakukan multitasking. Dan karena hal inilah otak Anda bekerja dua kali lebih keras dari biasanya. Jika Anda melakukan ini terlalu sering, hal ini bisa mempengaruhi kulit dan tubuh Anda.
  • Anda suka makan dessert
    Meskipun tidak punya diabetes mellitus atau pun Anda punya tubuh yang sulit gemuk, namun bukan berarti Anda bisa sepuasnya makan makanan manis seperti cheese cake dan segala macam makanan manis, karena bukan tidak mungkin ini akan menumpuk potensi penyakit dan mempercepat penuaan tubuh.
  • Anda hanya tidur kurang dari 5 jam malam hari
    Tentu saja tidur adalah waktu istirahat paling baik jika Anda ingin meregenerasi sel-sel rusak dan mati. Bukan hanya untuk sel-sel otak, namun juga kulit Anda dan bagian tubuh lainnya. Jika tidur tidak mendapat waktu cukup, Anda menjadi mudah lelah dan membuat Anda nampak lesu dan menua lebih cepat.
  • Kurang makan sayur dan buah
    Nutrisi didapat sebagian besar dan utama dari buah dan sayur. Jika Anda tidak makan buah dan sayur, ini juga secara otomatis bisa dilihat dari wajah dan tubuh Anda. Ini karena tubuh tidak mendapat antioksidan untuk melawan radikal bebas, sebab utama penuaan tubuh.

Jadi, coba biasakan tidak banyak konsumsi makanan manis, kerjakan pekerjaan satu per satu, perbanyak makan sayur dan buah serta cukupi waktu tidur Anda ya Ladies.

Cara Ampuh untuk Mengurangi Rasa Sakit Karena Saraf Kejepit

Posted: 04 Nov 2014 08:11 PM PST

DokterSehat.Com – Saraf kejepit merupakan suatu penyakit yang cukup berbahaya, saraf kejepit atau Herniasi Nucleus Pulposus ini biasanya menyerang tulang belakang karena penuaan dini bantalan antar ruas tulang belakang sehingga terjadi penonjolan pada ruas tulang belakang.

Tak hanya itu Ladies, terlalu sering mengangkat beban yang berat dengan keadaan badan yang membungkuk juga bisa menyebabkan saraf kejepit. Tentu saja, karena posisi membungkuk bukanlah posisi yang dianjurkan saat mengangkat beban yang berat. Apalagi, penderita saraf kejepit ini adalah kebanyakan kaum wanita.

Penyebab saraf terjepit bisa bermacam-macam, tapi penyebab paling umum adalah cedera, postur tubuh yang buruk, osteoartritis, stres dari pekerjaan yang berulang, kegiatan olahraga dan juga obesitas.Jika saraf yang terjepit terjadi dalam waktu singkat, biasanya tidak akan menimbulkan kerusakan permanen dan saraf bisa berfungsi secara normal. Tapi jika tekanan terus terjadi, dapat menimbulkan sakit kronis dan kerusakan saraf permanen.

Memang saraf kejepit tidak bisa disembuhkan secara total, selain operasi banyak kegiatan lain yang bisa dilakukan untuk mengobati rasa sakitnya.

Nah Ladies, jika Anda mengalami saraf kejepit, Anda bisa melakukan beberapa cara berikut untuk mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan :

  • Hindari untuk mengangkat barang-barang yang berat dengan posisi badan membungkuk.
  • Ikuti petunjuk dokter jika dibutuhkan untuk melakukan Magnetic Physioteraphy.
  • Usahakan berat badan stabil atau proposional, karena orang yang memiliki berat badan berlebih berisiko terkena saraf kejepit.
  • Hindari olahraga berat.
  • Usahakan untuk renang minimal 3kali seminggu. Renang sangat ampuh untuk membantu untuk merenggangkan ruas tulang belakang, sehingga menjadikan rasa sakit menjadi lebih ringan. Renang juga merupakan salah satu cara yang sangat ampuh untuk meringankan rasa sakit.

Tips Diet Sehat Untuk Kurangi Stres Dan Cemas

Posted: 04 Nov 2014 07:24 PM PST

DokterSehat.Com – Saat mendengar kata stres, mungkin Anda langsung membayangkan teknik terapi atau relaksasi mahal untuk mengatasinya. Namun sesungguhnya, manusia diciptakan dengan kemampuan unik untuk mengurangi kecemasan dirinya maupun orang lain.

Untuk menghindari hal ini, menurut healthmeup.com, ada beberapa makanan diet untuk mengurangi tingkat stress dan kecemasan yang melanda diri Anda karena ternyata mengandung serotonin, antara lain adalah :

  • makanan yang kaya asam lemak omega-3, berbagai macam seafood
  • makan makanan kaya antioksidan
  • lemak sehat dalam buah dan kacang seperti alpukat, almond, dan hazelnut
  • makanan kaya tryptophan, protein yang ditemukan dalam ayam, ikan tuna, kalkun, kedelai, salmon dan udang
  • menghindari minum kopi dan berbagai macam minuman berkafein karena dapat menurunkan serotonin otak
  • Makan makanan kaya selenium karena dapat meningkatkan mood
  • Dapatkan sinar matahari pagi karena vitamin D dapat meningkatkan mood dan makan makanan kaya vitamin D
  • Kurangi berat badan, merasa tertekan karena berat badan bisa sebabkan stres
  • berpikir positif

Meski memang banyak faktor yang menyebabkan Anda stres berat, tapi tidak ada salahnya mencoba tips di atas. Jadi, terapkan beberapa tips di atas ya Ladies, agar tubuh bebas stres.

Makanan Sehat Pencegah Ubanan Dini

Posted: 04 Nov 2014 07:23 PM PST

DokterSehat.Com – Uban adalah tanda penuaan yang muncul seiring dengan bertambahnya usia. Namun, bagaimana jika uban muncul pada usia muda? Hal ini terkadang membuat penampilan terlihat kusam dan tidak segar. Alhasil, wajah terkesan lebih tua dari usia sebenarnya.

Perubahan gaya hidup dan asupan makan menjadi faktor yang menyebabkan rambut beruban lebih cepat. Namun, sebagian orang juga mengalami uban karena faktor genetika lho.

Nah, Anda tentu tidak ingin punya uban di usia muda,bukan? Berikut adalah makanan sehat yang dapat mencegah timbulnya uban :

  • Sayuran hijau
    Pastikan makanan harian Anda mengandung bahan sayuran hijau cukup banyak. Bukan hanya kaya antioksidan, yang mampu menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini, sayuran hijau juga kaya vitamin dan mineral yang baik menjaga kesehatan rambut. perbanyak konsumsi bayam, seledri, sawi, mentimun, brokoli, selada, kangkung dan berbagai macam sayuran hijau.
  • Cokelat
    Obat apa yang paling enak, selain makan cokelat? Takut gemuk mungkin membayangi pikiran Anda, namun cokelat bisa sangat membantu mencegah timbulnya ubanan dini karena kaya antioksidan. Cokelat memiliki kandungan kaya akan tembaga yang baik menutrisi dan meningkatkan produksi melanin batang rambut. Makan dark cokelat akan lebih baik.
  • Buah berry
    Buah berry bukan terbatas hanya strawberry dan arbei saja. Anda bisa makan blueberry dan raspberry dan lain sebagainya, meski mungkin memang agak susah ditemukan. Minum jus strawberry satu gelas setiap hari akan mencegah ubanan dan menutrisi rambut.
  • Almond
    Kacang almond kaya akan vitamin E, protein, dan tembaga yang baik menutrisi rambut dan mencegah penuaan dini. Anda bisa menjadikan kacang almond sebagai camilan saat siang hari dan sore hari. Selain mencegah ubanan dini, juga baik untuk otak.

Mau mencoba menerapkan yang mana Ladies? Akan lebih baik jika Anda mengonsumsi keempat makanan di atas secara seimbang setiap hari ya.

5 Obat Efektif Untuk Osteoarthritis

Posted: 04 Nov 2014 07:23 PM PST

DokterSehat.Com – Osteoarthritis termasuk kedalam penyakit sendi degeneratif, menurut survei Badan Kesehatan Dunia (WHO), 40 % dari penduduk berusia di atas 70 tahun di dunia menderita osteoarthritis lutut. Bahkan sebanyak 80 % penderita mengalami keterbatasan gerak. Dan tahukah, bahwa penyakit ini dinobatkan sebagai penyakit nomor dua di dunia setelah jantung.

Orang yang terserang osteoarthritis, susah untuk menggerakkan sendi-sendinya serta geraknya menjadi terbatas karena turunnya fungsi tulang rawan, dengan demikian produktivitasnya akan terganggu. Kabar buruknya, penyakit ini juga bisa menyerang orang muda, dan paling banyak adalah wanita.

Kehadiran dari penyakit ini memang nyaris tidak dapat terdeteksi. Gejala yang menunjukkan seseorang mulai terserang osteoarthritis antara lain dimulai dari datangnya rasa sakit pada sendi setelah melakukan aktivitas,seperti pekerja berat, olah ragawan, dan sebagainya. Dari rasa sakit tersebut, kemudian lama-kelamaan akan terasa nyeri dan kaku. Jari-jari tangan membesar, terasa sakit, kaku bahkan mati rasa. Lutut terasa sakit dan kaku, susah berjalan. Pinggul terasa sakit dan kaku di kunci paha sehingga gerak jadi terbatas. Dan, pada punggung atau tulang belakang terasa sakit dan kaku pada leher.

jika Anda mengalami ini, ada beberapa cara alami yang bisa diterapkan di rumah untuk meredakan nyeri dan peradangan sendi, antara lain adalah :

  • Diet
    Salah satu cara utama yang bisa Anda lakukan ketika Anda mengalami gangguan sendi seperti arthritis adalah dengan diet Ladies. Berat badan berlebih dan lemak menumpuk adalah tanda-tanda tidak sehat dan karena tubuh terlalu berat, sendi juga mengalami tekanan yang lebih besar daripada mereka yang memiliki berat badan ideal. Bukan hanya itu, Anda juga harus menambahkan makanan kaya kalsium, vitamin D, E dan C yang berfungsi sebagai antioksidan. Jika Anda tidak bisa memenuhi makanan kaya vitamin tersebut, Anda juga bisa mendapat bantuan dari suplemen vitamin.
  • Cabai Merah
    Jika Anda suka makanan pedas dan menderita arthritis, maka makan cabai adalah salah satu pengobatan yang mungkin Anda sukai, karena ternyata cabai juga memiliki efek baik meredakan peradangan sendi. Anda bisa makan makanan pedas atau cukup digosok pada bagian yang nyeri. Rasanya mungkin panas pada awalnya, namun ini akan memberikan rasa hangat dan menghilangkan nyeri. Jika menggunakan cabai rawit atau merah terlalu panas, Anda bisa mencampurnya dengan minyak zaitun dan oles ketika akan tidur.
  • Paku ekor kuda
    Salah satu tanaman hias yang juga bisa dijadikan obat pereda nyeri saat arthritis menyerang adalah tanaman hijau paku ekor kuda. Anda bisa menjadikannya jus dan diminum setiap hari untuk meredakan nyeri.
  • Kemangi
    Daun kemangi dan keluarga basil lain juga sangat baik meredakan nyeri. Anda bisa menambahkan dalam lalapan atau dijus setiap hari. Atau jika Anda punya tanaman basil, Anda juga bisa menyeduhnya sebagai teh dan diminum setiap 3 kali sehari.
  • Olahraga
    Selain semua cara pengobatan alami tersebut, Anda juga jangan melupakan olahraga. Bukan berarti ketika sendi Anda sakit, Anda jadi tidak berolahraga sama sekali. Justru ketika Anda tidak melatih persendian Anda yang sakit, maka akan semakin parah nyerinya. Anda bisa menggerakkan pelan-pelan, melatih setiap hari agar tubuh lebih kuat.

Tanda Anda Mengalami Stres Berat

Posted: 04 Nov 2014 07:22 PM PST

DokterSehat.Com – Pada dasarnya tanda stres berat dapat dilihat dengan mudah. Stres merupakan ketegangan atau gangguan mental dan emosional yang disebabkan oleh faktor dari luar, misalnya karena banyaknya pekerjaan yang menumpuk, masalah keluarga, atau bahkan karena putus cinta. Stres bisa diatasi dengan relaksasi, bisa dengan berlibur atau bercanda ria bersama keluarga dan teman-teman. Karena apabila tingkatan stres sudah mencapai kronis maka anda akan mudah tertular oleh virus maupun penyakit yang ada di sekitar kita.

bagi anda yang mempunyai kesibukan pekerjaan (karier) yang padat tentunya anda harus berhati-hati dengan yang ancaman stres, stres bisa melanda anda apabila anda tidak bisa mengkondisikan hati dan emosional dengan baik dan bijak. Sedangkan bagi anda yang mempunyai masalah keluarga hendaknya diselesaikan dengan kebesaran hati dan jangan terlalu dipikir berat.

Bagi anda yang mempunyai permasalahan dalam percintaan, jangan berpikir itu adalah akhir dari segalanya, yakinlah bahwa kelak akan indah pada waktunya. Setiap masalah yang dihadapi pasti ada jalan keluarnya selama anda mempunyai keseimbangan emosional yang baik.

Berikut ini beberapa tanda stres berat yang harus anda ketahui :

  • Terus menerus jatuh sakit
    Jatuh sakit setiap minggu, mulai dari batuk, pilek, hingga demam. Terus menerus jatuh sakit merupakan tanda bahwa kita sedang mengalami stres berat.
  • Susah berkonsentrasi
    Hati-hati jika gila kerja dan sering stres. Akibatnya Anda jadi susah berkonsentrasi, mengingat hal-hal kecil pun jadi sesuatu yang sangat sulit. Penelitian menunjukkan bahwa stres berkepanjangan bisa merangsang perkembangan protein yang dapat menyebabkan penyakit Alzheimer.
  • Sakit kepala terus menerus
    Pelipis terasa berdenyut-denyut atau kepala terasa seperti dihantam palu berkali-kali? Itu tandanya Anda sedang merasakan stres berat. Jika rasa sakit kepala itu terasa parah sampai-sampai bisa membangunkan Anda di tengah malam, berhati-hatilah karena itu bisa jadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius. Apalagi jika disertai dengan masalah gangguan tidur yang Anda alami. Saat merasa sudah sangat lelah tapi mata tak bisa juga terpejam untuk tidur, bisa jadi itu karena pengaruh stres yang Anda rasakan.
  • Punggung dan leher terasa pegal
    Setelah bekerja seharian, rasa sakit yang Anda rasakan di punggung dan leher itu bisa jadi bukan hanya karena masalah duduk dalam waktu yang lama. Dr. Colgan mengungkapkan bahwa stres yang berlebihan bisa menciptakan rasa tidak nyaman dan menimbulkan rasa sakit otot.
  • Rambut semakin mudah rontok
    Bangun di pagi hari lalu mendapati banyak sekali rambut rontok, itu bisa jadi tanda Anda terkena alopecia areata. Penyakit tersebut merupakan penyakit kulit autoimun, penyakit di mana sistem kekebalan tubuh menyerang folikel rambut dan membuat rambut jadi semakin mudah rontok. Meskipun tidak tergolong penyakit yang sangat serius, tapi penyakit ini sangat berkaitan dengan stres berat yang dialami penderitanya.

Ada sejumlah cara seksi yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi stres yang Anda alami. Beberapa diantaranya adalah :

  • Mandi berendam dengan air hangat.
  • Berhubungan seks (pastinya untuk Anda yang sudah memiliki suami).
  • Meluangkan waktu untuk jalan-jalan santai.
  • Mengenakan baju seksi yang paling nyaman saat di rumah.
  • Melakukan meditasi atau yoga.
  • Meminta pasangan Anda untuk memberikan pijatan sensual pada tubuh Anda.
  • Mengobrol dengan orang terdekat.
  • Menghabiskan waktu melakukan hobi atau kegiatan yang paling Anda sukai.

Memahami sinyal-sinyal yang dikirimkan oleh tubuh bisa mempermudah kita untuk meredakan stres yang kita alami, imbangi juga dengan mengonsumsi makanan sehat dan olahraga teratur.

Cara Mudah dan Praktis Meredakan Sakit Gigi

Posted: 04 Nov 2014 07:21 PM PST

DokterSehat.Com – Semua orang yang pernah sakit gigi tentu tahu bagaimana parahnya rasa sakit yang dialami, sakit gigi biasanya disebabkan oleh pembengkakan gusi atau kebiasaan makan yang salah. Cara terbaik untuk menyembuhkan sakit gigi tentunya adalah dengan memeriksakannya ke dokter.

Namun jika Anda mencari cara cepat agar rasa sakit pada gigi segera hilang saat di rumah, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan. Berikut adalah beberapa cara cepat untuk mengatasi sakit gigi dengan bahan-bahan yang ada di rumah Anda :

  • Cengkeh
    Cengkeh memang sudah terkenal sebagai pereda sakit gigi. Ini karena cengkeh memiliki kandungan anti radang, anti bakteri, dan anestetik, selain kaya juga akan kandungan anti oksidan. Kandungan tersebut pun bisa meredakan sakit gigi sekaligus mengatasi infeksi. Anda bisa cukup mengambil cengkeh dan meletakkan di bagian gigi yang sakit. Setelah itu gigit kuat. Atau cara lainnya adalah dengan menumbuk beberapa cengkeh dan campur dengan minyak sayur baru oleskan ke bagian gigi yang sakit.
  • Bawang putih
    Bawang putih dikenal akan kandungan obatnya dan juga sebagai anti biotik. Bawang putih juga sangat efektif untuk menghambat efek-efek yang ditimbulkan oleh bakteri. Cukup kunyah beberapa siung bawang putih untuk meredakan sakit gigi. Atau Anda bisa menumbuk bawang putih dengan garam terlebih dahulu baru oleskan campuran tersebut ke bagian gigi yang sakit.
  • Bawang bombay
    Bawang bombay bisa meredakan sakit gigi sekaligus membunuh kuman-kuman yang menyebabkan infeksi. Ini karena bawang bombay memiliki kandungan anti mikroba dan anti septik. Cukup kunyah beberapa potong bawang bombay. Atau bisa juga meletakkan potongan bawang bombay mentah ke bagian gigi yang sakit.
  • Es batu
    Bagi Anda yang memiliki gigi sensitif, menggunakan es untuk meredakan sakit gigi sepertinya bukan sebuah solusi. Tapi ternyata es batu bisa mengurangi rasa sakit gigi dengan membuat saraf dan gusi jadi mati rasa. Anda bisa menyiapkan es batu yang dimasukkan ke dalam kantung plastik atau dibalut dengan selembar kain. Setelah itu kompres pipi Anda dengan menggunakan es batu tersebut selama beberapa menit. Anda juga bisa meletakkan es batu langsung ke bagian gigi yang sakit, tapi jika saraf yang sakit itu terbuka maka kondisinya bisa makin parah.
  • Air hangat dan garam
    Campurkan segelas air hangat dengan 1 sdt garam. Gunakan sebagai air kumur. Campuran air hangat dan garam bisa mengeluarkan cairan dari jaringan gigi yang sakit sehingga bisa mengurangi pembengkakan pada saraf.

Teknik dan cara di atas pada dasarnya adalah solusi sementara untuk sakit gigi yang Anda derita, sangat disarankan untuk langsung menghubungi dokter apalagi jika sakit gigi tak kunjung sembuh.

Tips Mengurangi Rasa Sakit Akibat Infeksi Telinga

Posted: 04 Nov 2014 07:21 PM PST

DokterSehat.Com – Telinga adalah salah satu panca indera penting yang dimiliki manusia, indera ini berfungsi sebagai alat pendengaran dan keseimbangan tubuh, manum dalam menjalankan fungsinya telinga kadang-kadang terancam oleh berbagai hal berbahaya yang dapat mengganggu fungsi telinga.

Infeksi telinga merupakan hal yang umum dialami semua orang, termasuk pada anak-anak, infeksi telinga yang paling sering terjadi adalah pembengkakan pada telinga tengah. Tentu rasa sakitnya membuat tak nyaman.

Ada banyak penyebab infeksi telinga, misalnya karena akumulasi kotoran di telinga atau getaran yang terjadi di gendang telinga terlalu keras. Berikut ini beberapa tips merawat telinga infeksi yang dapat Anda lakukan sendiri untuk menghindari semakin parahnya infeksi telinga yang dialami :

  • Gunakan pad hangat
    Jika telinga membengkak sehingga timbul rasa sakit, Anda dapat menggunakan pad hangat untuk mengurangi rasa sakitnya. Rasa hangat akan membantu meringankan rasa sakit dan menolong mengempeskan bengkak.
  • Hindari memakai ear phone
    Jika telinga Anda terasa sakit, sebaiknya tahan diri sejenak untuk tidak menggunakan ear phone. Suara dengan desibel tinggi dapat menyakiti gendang telinga. Untuk mengatasi sakit yang lebih parah, hindarilah suara yang kencang atau gunakan ear plug di tempat yang berpotensi menimbulkan suara kencang.
  • Istirahat
    Dalam beberapa kasus, suhu yang berubah drastis dapat menyebabkan rasa sakit pada telinga. Umumnya jika tubuh Anda kelelahan, infeksi pada telinga akan makin parah. Sebaiknya Anda beristirahat dan hindari udara luar rumah untuk beberapa hari atau gunakan penutup telinga saat keluar rumah.

Telinga adalah bagian tubuh yang cukup vital. Infeksi pada telinga dapat menyebabkan rasa sakit pada kepala dan membuat tubuh tidak nyaman. Untuk mengobatinya, Anda disarankan pergi ke dokter karena mengobati telinga haruslah hati-hati.

Hati-hati, Keputihan Bisa Menimbulkan Kompliasi Ini

Posted: 04 Nov 2014 07:20 PM PST

DokterSehat.Com – Keputihan sudah menjadi penyakit Miss V yang sering dialami banyak wanita, kebanyakan dari mereka mengalami keputihan karena faktor pikiran dan makanan. Namun tidak sedikit juga yang mengalami keputihan sebagai gejala awal dari sebuah penyakit yang dideritanya.

Keputihan memang tidak termasuk dalam penyakit yang mematikan, tapi bisa mengganggu keharmonisan anda dengan suami. Selain itu, sama halnya dengan penyakit lain, keputihan juga bisa menimbulkan penyakit komplikasi lho!

berikut ini merupakan kemungkinan komplikasi dari keputihan yang Anda alami :

  • Untreated
    Beberapa dari Anda ada yang meremehkan keputihan. Nah, jika tidak segera ditangani, infeksi keputihan bisa menyebar dan menyerang anggota organ kewanitaan yang di atas dan menyebabkan penyakit serius. Dan parahnya, keputihan juga bisa menyebabkan kemanadulan.
  • Keputihan yang tidak diobati juga bisa menjadi racun
    Yup, perlahan infeksi keputihan juga berpotensi terhadap berkembangnya toxic shock syndrome dalam tubuh Anda.
  • Polip serviks
    Penyakit ini tentu membahayakan dan dapat menyebabkan keguguran jika tumbuh membesar. Polips serviks sendiri bisa terjadi akibat dari keputihan yang tidak ditangani.

Tidak hanya ketiga komplikasi di atas yang bisa Anda derita karena keputihan. Melainkan masih banyak lagi penyakit serius yang menyerang organ kewanitaan. Makanya Ladies, jangan anggap remeh dengan masalah kewanitaan yang Anda alami meski sebatas keputihan.

Advertisemen